【気づきのワークショップ】に参加
私にとって気づきのワークショップは、一人では悪循環に陥りやすい思考から離れる場であり、“今”の自分自身を“感じ”、良いや悪いという捉われから解放し、“あるがまま”の自分を受け入れるプロセスを体験できる場です。
ワークショップへの参加を繰り返し、生きることへの抵抗感が以前よりも小さくなってきました。生きていく上で私につきまとう“寂しさ”をそっと傍に携えて、“スキップしながら生きる”ことを受け入れる自分を私は感じ始めています。
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すべて表示【気づきのワークショップ オンライン】に参加 楽しかったです。 抱えている悩み、苦しみなどをグループでワークするのですが、ほかの人の課題が自分自身の課題でもあることに、いつも気づきます。不思議です。 最終日には、ファシリテーターの千惠子さんとグループ全体で、素晴らしい調和関係（心のハーモニーかな？）ができ、すごく感動しました。 たくさんの方に、ゲシュタルト療法を体験してほしいと思っています。
【気づきのワークショップ オンライン】に参加 オンラインでの開催でしたが、暖かな雰囲気が感じられました。自分にゆっくり向き合う時間が持てました。
【気づきのワークショップ オンライン】に参加 はじめての参加でした。ちえこさんをはじめ、参加者のみなさまがとてもあたたかい雰囲気で、安心してワークに取り組むことができました。 2日間を自分のためだけに使え、贅沢な時間を過ごさせていただけたと思います。 心が洗われていくような、浄化されるような体験でした。 他の人のワークを見ながら沸き起こる自分の感情に目を向ける時間も、多くの気づきを得られました。
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